2019年3月22日 / 最終更新日 : 2019年3月22日 小山重雄 院長のブログ 旬を食する（２） ２、旬の食べものは生命力を高める酵素やビタミンが豊富 日本の風土の特色は、四季があることです。季節ごとの食材が […]
2019年3月18日 / 最終更新日 : 2019年3月19日 小山重雄 院長のブログ 旬を食する（１） 旬のものは、量もたくさん取れるし、味もよく、四季折々の太陽や月のエネルギーをたっぷり含んでいますし、土壌からの […]
2019年3月13日 / 最終更新日 : 2019年3月13日 小山重雄 院長のブログ うちの社長 たまには、オモロイ話でも。 うちの社長は、今頃になってパソコンに興味を持ちはじめたらしい。 社長：君、これをイ […]
2019年3月8日 / 最終更新日 : 2019年3月8日 小山重雄 院長のブログ 季節の変わり目と健康 環境の変化に敏感に反応し、私たちの体を常に正常な状態に安定させようと働くのが自律神経。これが乱れれば不調を感じ […]
2019年2月15日 / 最終更新日 : 2019年2月15日 小山重雄 院長のブログ 薬の怖さ 高齢者がたくさんの薬を飲むと、効果よりデメリットの方が大きくなるという事です。中でも６種類以上の薬を同時に飲ん […]
2019年2月12日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 小山重雄 院長のブログ 高校陸上とハムストリング 陸上競技をしていると、太腿の裏側（ハムストリング）に疲労が溜まり、そのまま無理して練習していると、肉離れにな […]
2019年2月6日 / 最終更新日 : 2019年2月6日 小山重雄 院長のブログ 骨盤の歪みと健康 骨盤は３つの骨で構成されています。骨盤の中央に仙骨があり、その左右に張り出した腸骨と接合して仙腸関節を構成して […]
2019年2月19日 / 最終更新日 : 2019年2月24日 小山重雄 院長のブログ 中国整体の不思議な効能 わが治療院は、「ヘルニア・坐骨神経痛」そして「頭痛」改善整体を最も得意としています。 １、ヘルニア・坐骨神経痛 […]
2019年2月5日 / 最終更新日 : 2019年2月5日 小山重雄 院長のブログ 膝裏の隙間と健康 仰向け若しくはイラストのような姿勢で、膝裏の隙間をチェックしてみましょう。手の平がスーッと入る位ならまだいいの […]
2019年2月1日 / 最終更新日 : 2019年2月1日 小山重雄 院長のブログ スマホと健康 私達にとってスマホは必需品。日常生活から切り離す事はもはや不可能といっても良いほどです。私自身も昨年夏にやっと […]
