2024年3月15日 / 最終更新日 : 2024年3月15日 小山重雄 院長のブログ 肩こり・頭痛改善整体を受けてみませんか? 下記の症状で悩んではいませんか? 肩から上を取り換えてしまいたいと思ったことはありませんか? □ 頻繁に目痛に襲われる □ 天気が悪くなる前に頭痛がする □ 頭痛が増えて鎮痛剤が効かなくなってきた □ 頭痛だけでなく […]
2024年1月15日 / 最終更新日 : 2024年1月15日 小山重雄 院長のブログ ぎっくり腰対策の一例 ぎっくり腰は、重いものを持ったから起こるとは限りません。洗顔中でも、クシャミや咳が出る際にもズッキーンと起こる 事があります。そういった時に被害を最小限に抑える知恵です。一般にクシャミの場合は、ハッ ハッと予兆がありま。 […]
2024年1月4日 / 最終更新日 : 2024年1月5日 小山重雄 院長のブログ 謹賀新年 金運 : 辰年生まれの人に取って、2024 年は、革新的、創造的、冒険的になることを奨励します。情熱を追求し、新たな挑戦をすることで成功を収めることができます。 また、2024 年は、新しいビジネスの立ち上げや新しい役職 […]
2023年12月23日 / 最終更新日 : 2023年12月23日 小山重雄 院長のブログ ストレッチングについて 1、ストレッチングとは 米国で生まれたトレーニングの方法の一つで、引き伸ばす、伸展という意味があります。こわばって硬くなった筋肉を伸ばして柔軟にすることで、身体をリラックスさせます。方法としては、呼吸に合わせて筋肉を静か […]
2023年11月20日 / 最終更新日 : 2023年11月20日 小山重雄 院長のブログ 症状とは 症状とは 痛い、しびれる、うずく、発熱、下痢・嘔吐など・・・これを症状と言います。これはあなたの体の現在の状態を知らせてくれているのですから、症状伝達機能は正常と言えます。 症状が現れるという事には必ず原因があるはずです […]
2023年11月6日 / 最終更新日 : 2023年11月6日 小山重雄 院長のブログ 開業記念の日 本日11月6日は開業記念日です。27年目のスタートです。この間ただひたすら一生懸命に頑張ってきました。そして、これからもそうします。今言える事は「私のところへ来て下さって有難う」の言葉だけです。 27年目を迎えたからとい […]
2023年11月1日 / 最終更新日 : 2023年11月4日 小山重雄 院長のブログ #メニエール症候群 突然、周囲がぐるぐると回転するような激しい目まいに襲われ、吐き気や嘔吐を伴う事もあります。初期の段階では、めまいの発作時に耳の閉塞感や圧迫感など、耳が詰まったような感じを受けますが、めまいを繰り返すうちに耳鳴りや難聴を伴 […]
2023年8月1日 / 最終更新日 : 2023年8月4日 小山重雄 院長のブログ 頭痛・めまい・吐き気 肩こりや首筋の痛みが生じているときには、多くの場合、頭痛・目まいそして吐き気を併発します。こういった場合、自分ではどうして良いか分からず、精神科医や心療内科に通ったりするようになります。病院に行ってもこれといった原因は分 […]
2023年7月24日 / 最終更新日 : 2023年7月24日 小山重雄 院長のブログ 陸上競技選手からの口コミ投稿 僕は高校で陸上部に入っていて同じ部活の知り合いに紹介されて、1年前から小山中国整体に通い始めました。怪我をしがちだった僕は、小山治療院にいって小山さんに自分の気になる部位を治療してもらいました。この治療院の特徴は、他 […]
2023年7月11日 / 最終更新日 : 2023年7月11日 小山重雄 院長のブログ 肩こりスッキリ運動 イラストのように、まず両手の肘を伸ばしてまっすぐ上に挙げ、手の平を合わせます。この姿勢から指先が天井に付く位の意識でグーッと上に伸ばします。この時、肩関節が硬くて左右の手が離れるような人は親指同士を組むと宜しいかと思いま […]