2020年1月17日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 小山重雄 院長のブログ 健康の秘訣は食事!(2) ◇揚げ物や加工食品はできるだけ食べない カップラーメン、調理パン、菓子パン、レトルト食品、コンビニ弁当などの加工食品には添加物が使われており、あまり頻繁に食べていると確実に老化が進みます。トンカツや揚げ物、加工食品はでき […]
2020年1月13日 / 最終更新日 : 2020年1月14日 小山重雄 院長のブログ 健康の秘訣は食事! 寿命や老化をコントロールするとされる“長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)”が注目されています。 この遺伝子は誰もが持っていますが、普段は眠っていて働いていません。そのスイッチを入れて活性化させれば、健康で若々しい体を手に入 […]
2020年1月4日 / 最終更新日 : 2020年1月4日 小山重雄 院長のブログ 令和2年スタートです 令和2年の幕開けです。今年も健康を意識して一年を楽しみましょう。 ネズミ年の今年の運勢です(運勢サイトより抜粋) 〇 総合運 自分の成長を実感できる1年となるでしょう。仕事で成功を収めたり、私生活で周囲の人から必要とされ […]
2019年12月16日 / 最終更新日 : 2019年12月17日 小山重雄 院長のブログ 身体を温めて健康になる 私の手元に「体を温めると病気は必ず治る」という本があります。冒頭には「私たちの体は、36.5℃~37℃の体温で最も働くようにできている」と記してあります。 おなかは、健康を左右する大切な臓器が集まっている場所。冷えている […]
2019年12月7日 / 最終更新日 : 2019年12月13日 小山重雄 院長のブログ 肩こりは治るか? 結論から申しますと治ります。デスクワークなどが多い現代人の身体の不調や痛みの原因は どちらかというと細かく地味な深層の筋肉の機能が落ちてしまっているから、であることが多いのです。短時間の強いマッサージやストレッチは身体の […]
2019年12月6日 / 最終更新日 : 2019年12月7日 小山重雄 院長のブログ 体験整体を行っています 体験整体を行っています。 中国整体が、市原市北部地域、千葉市中央区・緑区に少ないせいか、まだ知られてはいません。中国整体ってどんな整体か良くわからないというあなたへ、ご説明をしながら体験して頂くことが出来ます。ポキポキ鳴 […]
2019年11月20日 / 最終更新日 : 2019年11月20日 小山重雄 院長のブログ ヒートショック 最近よくニュースで報道されているので、あなた様もきっとご存じのことかと思いますが、これはは冬場に暖房の効いたリビングから脱衣所に移動し、浴槽に入る時などに起こります。リビングから脱衣所に移動した際には、寒さに対応するため […]
2019年11月10日 / 最終更新日 : 2019年11月10日 小山重雄 院長のブログ 小山治療院 小山治療院は、次のような方に、最も効果を発揮します。 順不同で列挙すると次のようなことが言えます。 1、長年の腰痛や坐骨神経痛から解放され、姿勢を良くし、若々しく過ごしたい。 2、冷えや生理痛から解放され快適な毎日を過 […]
2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年10月26日 小山重雄 院長のブログ 肩こり・首筋痛・頭痛 あなた様の悩みは、肩がこり、首筋も痛く、そして頭痛薬が手放せない状況ですよね。また背中の張りがつらくて 背中がよく「苦しくなる感じ」の重だるさ…ですよね。 デスクワークなどが多い現代人の身体の不調や痛みの原因は どちらか […]
2019年10月17日 / 最終更新日 : 2019年10月17日 小山重雄 院長のブログ ペイペイ加盟店となりました ペイペイ加盟店として登録されました。加盟店となるには、厳しい審査をクリアーしなければなりません。私の23年間の実績が効いたのかも知れません。 仕組みは多少複雑になっており、うまく説明することは出来かねますが、2%から5% […]